Retreat polariteitsmassage

Mijn lichaam en hoofd zijn weer één geheel
Oh ja, mijn benen, daar woon ik ook!
Dat was een goed gesprek met mijn lichaam, ik ga eens beter luisteren.
Wow, ik heb niet alleen ruimte in mijn hoofd, maar ook in mijn lijf.
Het voelt weer wat luchtiger, niet zo benauwd.
Ik voel alles stromen, als een rivier door mijn lijf, bewust van steentjes of rotsblokken waaraan ik kan werken.
Ik voel me nu net een leeuw. Zó kan ik dat moeilijke gesprek wel aan.
Hé, ik sta weer met mijn voeten op de aarde.
Yes, ik voel nu allerlei ideeën opborrelen.
Ik wist niet meer dat ik me zó compleet kon voelen, dank je wel.
Oeps, mijn lijf voelt veel vermoeider aan dan ik dacht. Ik moet even een paar stappen terug doen.

6 daagse retreat polariteitsmassage

Massagecursus voor iedereen, met of zonder ervaring

Wil je in zes dagen een ontspannende lichaamsmassage leren? Een massage waardoor de energie gaat stromen?

• Wil je dit combineren met een compleet verzorgde vakantie in Zeeland?

• Vind je het leuk om nieuwe mensen te leren kennen die óók interesse hebben in het aanleren van een massage?

Dat kan met deze massagecursus in samenwerking met FITbody&mind!

Tijdens deze retreat week leer je in ontspannen sfeer een polariteitsmassage te geven van 60 tot 90 min. Het is een massage die lichaam en geest in balans brengt door middel van een combinatie van verschillende massagegrepen. Je werkt met massagetechnieken uit de klassieke ontspanningsmassage, met drukpunt- en bindweefselmassage. Deze technieken wissel je af met energetische verbindingsgrepen. Hiermee kun je een ontspannende lichaamsmassage geven, waarbij de energie gaat stromen.

Voor wie is deze massagecursus?

Deze massagecursus is geschikt voor iedereen die een polariteitsmassage wil aanleren. Voor zowel beginnende als ervaren masseurs, voor wie het wil inzetten als hobby of als professionele masseur.

De massagecursus samengevat:

  • Je ontvangt een uitgebreide handleiding die is aangevuld met theoretische informatie en achtergrond van de polariteitsmassage.
  • Je leert op gedegen wijze te werken met massagetechnieken die spanning in de huid, de spieren en in het bindweefsel verminderen. Je leert energetische verbindingsgrepen die de energiestroom in het lichaam in balans brengt.
  • Je leert de basisgrepen stap voor stap aan door de massage uit te wisselen met een van de andere cursisten. Dus tijdens een lesdag geef je en ontvang je een (deel)massage.
  • De gehele polariteitsmassage leren we je in een rustig tempo aan.
  • De massagegrepen worden steeds eerst uitgelegd en gedemonstreerd.
  • We besteden veel aandacht aan je houding tijdens het uitoefenen van de massage.
  • Je hebt met deze cursus voldoende massagegrepen in handen om elke keer een andere combinatie hiervan te kunnen geven. Hierdoor blijft het voor jezelf en de ontvanger een boeiende massagevorm.
  • Er is voldoende vrije tijd om te genieten wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen. 
  • Wellness: sauna’s, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, zonnebank, buitenzwembad en ligweide.

Data, locatie en kosten

Locatie:
Retraite & wellnesscentrum
De Schouw in Schouwen, Zeeland

Cursusdata:
zondag 30 juni/14:30u – vrijdag 5 juli/16u 2024 (6 dagen/5 nachten)

Cursusprijs: € 495,00 incl. BTW

Tarieven verblijf/voeding – per persoon:
1, 2 en 3/4 persoonskamers (met of zonder badkamer) vanaf € 505,00 tot € 735,00
Op het terrein met eigen tent of camper: € 435
(inclusief BTW)

Lees meer over de details en prijzen van mijn massage cursus en over de achtergronden van massage cursussen van FIT body&mind

Inschrijven Retreat

6 + 12 =

Ben je geen robot? Vul het totaal van de som in, dan verzenden.

Programma

Tijdens de cursus oefen je de massage op een andere deelnemer op een massagetafel. Tijdens de lesdag wisselen jullie van rol, zodat je niet alleen leert masseren maar ook kunt ervaren welk effect de massagegrepen op jou hebben. Naast aandacht voor het je eigen maken van de diverse massagegrepen en je werkhouding is er ook aandacht voor reflectie op je eigen ervaringen als masseur en ontvanger.

Elke lesdag/lesavond behandelen we een deel van de basisgrepen van de polariteitsmassage. Dit wordt eerst gedemonstreerd en uitgelegd.

Het programma bestaat uit 10 intensieve lessen. Het definitieve programma wordt bij aanvang bekend gemaakt. Een indicatie van het programma staat hieronder. 

Zondag
14.30 aankomst (met thee/koffie)
15.00 cursus – 210 min 
19.00 diner
20.00 cursus – 90 min
21.30 vrije tijd

Maandag t/m donderdag
09.45 cursus – 180 min
13.30 vrije tijd: wandelen, wellness en chillen 
14.30 cursus – 210 min (dinsdag- & woensdagmiddag vrije tijd)

Vrijdag
08.00 onbijt
09.00 cursus – 210 min
13.30 cursus – 155 min
16.00 bye

Maaltijden 
8.30 ontbijt – 13.00 lunch – 18.30 diner

Relax programma
Voor (reis)partners die geen programma volgen is er een Relax programma voor een aangepaste prijs. Hiermee heb je toegang tot de open lessen. Ter plekke mag je dit natuurlijk uitbreiden tot volle deelname.

Vrije tijd
Ook buiten het programma om is er veel ruimte voor ontspanning en rust. Tijd voor jezelf! Maar ook voor beweging, verdieping, verwerking, verstilling, ontmoeting en voor de natuur.

Op deze prachtige locatie kun je genieten van (massage)behandelingen, wellness met sauna’s, hottub, (zon verwarmd) buitenzwembad en zonnebank. Maar je kunt ook lekker uitwaaien aan het strand, fietsen op een leenfiets, lekker onderuit met een boek of chillen in de woonkamer of op het terras.

Locatie:
Retraite & wellnesscentrum
De Schouw in Schouwen, Zeeland

Cursusdata:
zondag 30 juni/14:30u – vrijdag 5 juli/16u 2024 (6 dagen/5 nachten)

Cursusprijs: € 495,00 incl. BTW

Tarieven verblijf/voeding – per persoon:
1, 2 en 3/4 persoonskamers (met of zonder badkamer) vanaf € 505,00 tot € 735,00
Op het terrein met eigen tent of camper: € 435,00
(inclusief BTW)

Lees meer over de details en prijzen van mijn massage cursus en over de achtergronden van massage cursussen van FIT body&mind

 

Inschrijven Retreat

6 + 8 =

Ben je geen robot? Vul het totaal van de som in, dan verzenden.